MATJES
SALAT

Nordisch Fine Dining
out of Bremerhaven

Ein leckeres Gericht für kalte und heiße Tage. Leicht zuzubereiten und mit wenigen Handgriffen steht der maritime Schmaus – fertig zum Verzehr – auf dem Tisch.

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN

FISCH

200g Matjesfilet in Öl

SALAT

2 Rote Beete, roh
1 Paprika, gelb
1 Paprika, rot
1 Apfel
½ Salatgurke,
1 rote Zwiebel
2 EL Schmand
1 TL Johannisbeergelee

BEILAGE

Schwarzbrot und Butter oder Pell- bzw. Bratkartoffeln
(optional, s. Rezept)

NÜTZLICH

Einweghandschuhe

MATJESSALAT

1. MATJESFILETS

Matjesfilets aus dem Öl nehmen und mit Küchenpapier trockentupfen. Den Matjes in mundgerechte Happen schneiden.

2. SALAT

Die Beete waschen und in heißem Wasser garkochen. Anschließend in Eiswasser abschrecken (Farbe bleibt leuchtend, Garprozess wird gestoppt). Nun die Haut entfernen (Gummihandschuhe anziehen, die Rote Beete färbt stark ab) und in 0,5 – 1 cm große Würfel schneiden.

Paprika und rote Zwiebel putzen und zusammen mit Apfel und Gurke in ebenfalls in 0,5 – 1 cm große Würfel schneiden.

Nun vorsichtig alle Zutaten inkl. Schmand und Johannisbeergelee miteinander vermengen.
Nach Belieben Oliven und Kräuter zugeben.

3. BEILAGE

Dazu passt gut kerniges Schwarzbrot mit Butter oder eine Portion Pell- bzw. Bratkartoffeln.
(Hinweis: Wir empfehlen Ihnen bei der Beilage Schwarzbrot die Gemüsewürfel 0,5 cm groß zu schneiden. Bei der Version mit Pell- oder Bratkartoffeln kann der jeweilige Gemüsewürfel ruhig 1 cm groß sein.)

4. ANRICHTEN

Mit Schwarzbrot – Den Matjessalat in einen kleinen Pastateller geben und das (dünne) mit Butter bestrichene Schwarzbrot auf dem Rand drapieren.

oder

Mit Pell-/Bratkartoffel – Den Matjessalat auf einen Teller geben und die Pell- bzw. Bratkartoffeln aus Beilage an den Salat geben.

REZEPT FÜR ZUHAUSE

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